中 药 药 方
预防感冒药方:
中药预防感冒的效果较好,反复服用不易产生耐药性,基本无副作用。药方如下:
太子参10克,苏叶6克,黄芩10克,牛蒡子10克这四味中药每日煎服,连服三日。
治咳嗽食疗方:
[萝卜蜂蜜饮]用料:白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚,蜂蜜30克。制法服法:将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸。温热服下,每日1-2次。
[荸荠百合羹]用料:荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨1个,冰糖适量。
制法服法:将荸荠洗净去皮捣烂,雪梨洗净连皮切是碎去核,百合洗净后,三者混合加水煎煮,后加适量冰糖煮至熟烂汤稠,温熟食用。
|