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晚九点，我从无锡乘上了始发于上海站的T164次列车，开始了西藏之旅的行程。
西藏对我来说，既陌生又神秘，一切是那样的不明朗，这也激起了我一游的愿望。这次我自己创造了机会，利用假期，踏上了旅途。
火车途经郑州、西安、兰州，直奔格尔木。从无锡到格尔木，景色从湿润、苍翠，向干燥、荒凉过渡。从格尔木开始，高原反应明显，火车车廂内开始加氧，以缓解人们的缺氧症状。
其实我的高原反应在格尔木前已开始，这点与我原先想象的完全不同。格尔木的海拔标高仅有2829米，与我以前去过的四川黄龙、云南玉龙雪山的海拔相比并不算高，在那两山山顶，我仅有轻微的反应，它们都在海拔四千米以上，哪知在格尔木，还不到三千米就有了反应。看来孤峰突起与整体海拔高是不一样的。
入藏第一站：格尔木
自格尔木开始，火车奋力向上爬升。荒漠、雪山、冰峰不断出现，让人感受到高原的苍凉。在那苍茫起伏的荒原上，弯弯曲曲的青藏公路伴着我们的列车前行。一辆辆慢似蜗牛的汽车被我们不断抛在了后面。
在青藏铁路上遥看昆仑山冰峰
沿青藏公路入藏的汽车
过阿里无人区时，我见到了耳闻已久的藏羚羊。没有概念中的壮观场景，只有三五成群的小队伍；不多，但不时能见到。可惜，火车车速实在太快，无法抓拍。
过了阿里地区，景色为之一变：蓝天、白云、湖泊、草甸扑面而来，成群的牦牛、肥羊散布其间，让人很难想象：在如此高海拔地区有如此丰美的水草！
丰美的水草
羊群散布
但美景化解不了高原反应，在火车过唐古拉山口时，我终于呕吐了！此时，车厢内加的氧也帮不了我，让我好生狼狈！
这高原反应也很奇怪，因人而异。像我，想呕吐；而有的人胸闷；有的人头疼，各不相同。而且似乎中青年更容易有反应。像与我同坐的四位六十开外的老人，一路个个生龙活虎，喝香吃辣，谈笑风生，毫无反应之状，让我羡慕不已。
好在虽然大部分人都有反应，但也没看到有人真的熬不过，反到是增加了一段人生体验。
第三天晚十一点，火车晚点2个小时抵达拉萨站。与常规车站不同，车站出口与人员接站口不在一起，两者间约有200米的距离，游客需提着大包小包走出去才能与接站的人会面。
在拉萨的第一晚实在不好过。整晚睡不深，头疼头胀是免不了的。听以前进藏的人讲，吃点红景天或西藏产的高原宁、高原安等可起到缓解作用，一试还真有效。当然，过了头一晚，从第二天开始，反应的症状会逐步减轻，第三天就基本能适应了。
在拉萨，布达拉宫和大昭寺是不得不看的。只是参观布达拉宫要预约，而且有一定限制。如，不能穿短裤，穿鲜艳的红衣服参观，这点在参观西藏的寺庙时都应遵守。当然，有的地方考虑的比较周到，如在扎什伦布寺，喇嘛会给穿短裤的游客一条围巾，把下身围住后参观。但在布达拉宫是决不会通融的。我参加的旅游团队中一位时髦的女孩，就因为穿了一件红衣服和一条短裤而被挡在了布达拉宫门外，失去了参观机会。
高峻的布达拉宫
金碧辉煌的大昭寺
扎什伦布寺白塔
在西藏，一是体验历史久远的藏传佛教文化；二是看雄奇壮美的自然风光；三是感受藏民族的传统文化。
藏族歌舞
手工制作藏香
绘制唐卡
这些经历给我留下了深刻印象。当然，进藏之初的高原反应也就算不了什么了。
进藏说明：
对我们南方人来说，进藏实在是个挑战。从海拔极低到海拔极高，应有一个适应过程，所以乘火车进藏是个明智的选择。去西藏最好在夏天，这样才能玩到大部分景点。这是因为西藏的有些景点处在海拔更高的地方，这些地方气候变化无常，夏天都会下雪，而一下雪管理部门为了安全就会封路，你就玩不成了。在西藏，你想带点装饰品留念，有天珠、红珊瑚、绿松石可供选择，它们是西藏三宝，看得上眼的价格都不菲啊！如果说吃，就好办。有牦牛肉，酥油茶。我在藏民家还吃到了些小吃，味道也不错。
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